Klarheit und Orientierung rund um Ernährung und Gesundheit.

In meinem Newsletter teile ich Impulse zur Ernährung und Gesundheit für Menschen, die wissen möchten, wie sie ihren Körper wirklich unterstützen können.

Alltagstauglich, wissenschaftlich fundiert und ohne Socialmedia-Trends.

Meine eigene Darmkrebserkrankung mit 22 Jahren hat meinen Blick auf das Thema Gesundheit nachhaltig geprägt. Heute verbinde ich diese Erfahrung mit fundiertem Ernährungswissen und langjähriger Berufserfahrung im Gesundheitswesen.

Was dich erwartet:

✅ Praktische Impulse für Verdauung, Gewicht und körperliche Stabilität
✅ Orientierung, wie Du Deinen Körper sinnvoll unterstützen kannst
✅ Gedanken und Erfahrungen aus meiner täglichen Arbeit
✅ Hinweise zu Angeboten und freien 1:1 Coachings

Keine Rezepte-Flut. Keine Motivationstexte.
Sondern Inhalte, die Dir helfen, Zusammenhänge zu verstehen und informierte Entscheidungen zu treffen.

Hol Dir Impulse, die dabei helfen aktiv Deine Gesundheit zu verbessern (0,- EUR)

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